Sportangebot

Vielfältig sind die Möglichkeiten, sich aktiv sportlich zu betätigen. Vergessen Sie Ihren Alltag und genießen Sie die Aktivitäten in vollen Zügen. Eine flotte Wanderung bzw. eine Nordic-Walking-Tour mit Gleichgesinnten, ein lustiges Tennis-Match, eine interessante Radtour, viel Gaudi beim Beachvolleyball im Panoramabad oder ein Ritt durch die malerische Landschaft. Es gibt eine Menge von Möglichkeiten Ihren Drang nach Bewegung zu befriedigen.


Informationen zum Wandern finden Sie unter der Rubrik „Wandern und Natur“


Nordic-Walking
Nordic-Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode der Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf, Biathlon und der Nordischen Kombination in Zusammenarbeit mit dem weltgrössten Carbonstockhersteller exel entwickelt. Im Frühjahr 1997 wurde diese äußerst effektive Sportart in Finnland vorgestellt. Heute betreiben weltweit viele Millionen Menschen diesen Ganzjahressport.
 


Nachfolgend einige Gesundheits- und Trainingsaspekte zum Nordic-Walking:

- sehr leicht und schnell erlernbar
- entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% und ist daher besonders geeignet für
   Personen mit Knie- und Rückenproblemen
- löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
- optimales Outdoortraining zur Gewichtsreduktion
- verbessert die Herz- und Kreislaufleistung

Außerdem werden nach ca. 30minütiger Bewegung im aeroben Bereich körpereigene Substanzen (Glückshormone) wie Serotonin und Endorphine ausgeschüttet. Diese Stoffe wirken entspannend und regen – wie Dopamin – Phantasie und Kreativität an. Dieses, sich nach regelmäßigem Training einstellendes Gefühl bezeichnet man als „runners high“.
Wenn man beim Nordic-Walking die besten Ideen kommen, hat das biochemische Labor im Kopf die Vorausstetzung dafür geschaffen. Diese Droge lässt sich gezielt sowohl durch körperliches als auch durch mentales Training aktivieren. Diese Hormone bauen Streß ab und lassen den Viren keine Chance.

Da die Atmung beim Nordic-Walking eine sehr wichtige Rolle spielt, wird der Gesundheitseffekt durch die gute und saubere Luft im Bayerischen Wald und natürlich in den Wäldern in und um Arnbruck noch verstärkt.

Schließen Sie sich den organisierten Nordic-Walking-Gruppen in Arnbruck oder Drachselsried an. Es gibt unter Sportlern und Gleichgesinnten keine Berührungsängste. Anhand der Wanderkarte können Sie auch die markierten Wanderwege zum Nordic-Walking nutzen. Nähere Informationen finden Sie unter der Rubrik „Veranstaltungen“ oder erkundigen Sie sich an der Tourist-Information (tourist-info@arnbruck.de)



Tennis
Obwohl der Tennisboom nach dem Abtritt der Tennislegenden Steffi Graf und Boris Becker etwas zurückgegangen ist, gibt es immer noch genügend Anhänger der „weißen“ Sportart. Auch in Arnbruck gibt es den TC Grün-Weiß Arnbruck mit etwa 150 Mitgliedern. Auf der Sportanlage (drei Sandplätze) in der Schmiedauer Straße (Richtung Poschinger Hütte) können auch Feriengäste gegen ein geringes Entgelt spielen. Erst muß man sich auf der vereinseigenen Anlage in den Platz-Belegungsplan eintragen und dann an der Tourist-Information im Gemeindezentrum die Platzgebühr (pro Std. 6,00€) entrichten.
Los geht´s.......... 




Radfahren
Eine Besonderheit aller Radwege stellt der Zellertaler Skulpturen-Radwanderweg dar. Dieser über 30km lange Radwanderweg erschließt in landschaftlich reizvoller Lage das gesamte Zellertal von Kötzting über Arnbruck und Drachselsried bis Bodenmais. Holzbildhauer aus aller Welt haben bei einem internationalen Symposium in der Reihe „Grenzgänger“ riesige Skulpturen geschaffen, die an exponierten Stellen des Radwanderweges aufgestellt sind.
Weitere Informationen für Radfahrer finden Sie unter der Rubrik „Radeln“. 



Beachvolleyball
Im Arnbrucker Panoramabad befindet sich seit einigen Jahren eine sehr gut gepflegte Beachvolleyball-Anlage, die von den Badbesuchern kostenlos genutzt werden kann. Der Ball dazu wird natürlich gestellt. Nach der sportlichen Betätigung wirkt ein erfrischendes Bad und ein Besuch im Dampfbad wahre Wunder. Nähere Informationen finden Sie hier. 




Reiten
„Alles Glück dieser Erde, liegt auf dem Rücken der Pferde“. Auch in Arnbruck gibt es für die Freunde des Reitsports ein gutes Angebot:
 


Auf der Rock-Garden-Ferienranch kann man begleitete Ausritte für Fortgeschrittene sowie Reitstunden für Anfänger auf dem Reitplatz buchen. Man kann dazu auch sein eigenes Pferd mitbringen. Zusammen mit anderen Reitfreunden werden Sie unvergessliche Stunden erleben.

Ebenfalls gebucht werden können Reitstunden und Ausritte mit Pony´s durch eine geprüfte Fachkraft (Pferdewirtin). Bei Interesse kann man sich telefonisch unter folgender Nummer anmelden: 09945/902640 oder mobil: 0174/3722645

Weitere Informationen zum Thema „Reiten“ finden Sie unter der Rubrik „Urlaub mit dem Pferd“



Eisstock- bzw. Asphaltschießen
Eine im bayerischen Wald weit verbreitete Sportart ist an den kalten Wintertagen das Eisstockschießen. Dass hier die „Waidler“ sogar national und international führend sind, beweist das Erringen von Deutschen Meisterschaften, Europa- und Weltmeisterschaften von „waidlerischen Moarschaften“.

Beim Stockschießen geht es darum, mit dem Eisstock möglichst nahe an die „Taube“ heranzukommen und sich dort zu behaupten. Zwei Mannschaften treten dabei gegeneinander an, wobei eine Mannschaft aus jeweils 4 Personen bestehen sollte. Die Mannschaft wird als „Moarschaft“ bezeichnet, der erste Schütze ist der „Moar“.

Um auch interessierten Feriengäste diese „urige“ Sportart näherzubringen, werden auf den Asphaltbahnen der Sportanlage Unterried gemeinsame Stockschießabende angeboten. Anmelden kann man sich beim Eisschützen-Vorstand Georg Seidl (Tel. 09945/817) oder in der Tourist-Information Drachselsried. Leihgebühr für den Stock: 5,00€ (Kinder: 3,00€)



Golfen
Es hält sich nach wie vor der Irrglaube, dass Golfen kein echter Sport ist, sondern Altherren-Spiel und gut Betuchten vorbehalten. In Niederbayern hat man bereits erkannt, welch Potential der „grüne Sport“ birgt – sowohl was den Tourismus als auch was Gesundheit und Wohlbefinden betrifft. Angeführt vom Hartl Golf Resort Bad Griesbach, Europas Golf Resort Nr. 1, haben sich das Rottaler Bäderdreieck und der Bayerische Wald – firmierend unter dem Begriff „GolfBayern“ – in den letzten Jahren zu Deutschlands führender Golfregion entwickelt und sind auf dem besten Weg, diese Führungsrolle auf Europa auszuweiten.
 
In Arnbruck ist bereits seit einige Jahren ein 18-Loch-Golfplatz in Planung. Bis zur Verwirklichung der eigenen Anlage muß man derzeit noch nach Furth im Wald (30km) oder in den Golfpark Oberzwieselau (20km) ausweichen.

Für die Minigolfer hält das Zellertal zwei Anlagen parat. So kann man von Mai bis September die Minigolfanlage bei der Pension Wastl in Rappendorf nutzen oder eine Mini-Golf-Party am Ortseingang von Drachselsried spielen
 


Angeln
Da Arnbruck in der Nähe des Flusses Regen liegt, können sich Hobby-Angler ebenso die Zeit gut vertreiben. Die Angelsaison geht vom 1. Mai bis 30. September. Nähere Informationen und die erforderlichen Tageskarten erhält man beim Fischereiverein Zellertal im Café Augustin in Hötzelsried oder im Café Vogl in Drachselsried.




Kanutouren
Der traumhafte Wanderfluß „Schwarzer Regen“ bietet Kanutouren für Anfänger ebenso wie für geübte Paddler. Lassen Sie sich mit der Strömung durch die unberührte Natur treiben und erleben Sie den Bayerischen Wald in seiner ursprünglichen Art.
 


Die Touren sind für Familien, Individualisten, Vereine und Betriebe bestens geeignet.
In der näheren Umgebung von Arnbruck gibt es einige Anbieter, wo man Kanutouren auf dem Regen buchen kann:

Kanuverleih Bayerwald
Tel. 09942/801654
Mobil: 0160/96255512

Vit & Fun
Kanuverleih und Adventure Tour´s
Stadtplatz 1
94234 Viechtach
Tel. 09942/904460
Fax 09942/904461
Mobil: 0171/9115779

aquahema
Bahnhofstraße 38
93444 Kötzting
Tel. 09941/4128
Fax 09941/7030
Mobil: 0171/232 55 52

Zankl´s Kanu und Canadierverleih
Sonja und Ludwig Zankl
Tiefental 12
93468 Miltach
Tel/Fax 09944/2823
Mobil: 0171/2746043